कितनी होनी चाहिए हेडफोन की आवाज, एकबार में कितनी देर सुनना सेफ? 

मशहूर गायिका अलका याग्निक ने अपने सुनने की क्षमता खो दी है. 

उन्हें वायरल अटैक के कारण ‘सेंसरी न्यूररल नर्व हियरिंग लॉस’ का पता चला है. 

सिंगर लोगों को हेडफोन पर तेज आवाज में गाने सुनने को लेकर भी सावधान किया है.

हेडफोन में ज्यादा देर तक तेज आवाज में गाने सुनने से हियरिंग लॉस जैसी गंभीर समस्या हो सकती है.

ऐसे में आइए जानते हैं कि इसके लिए सेफ पैरामीटर क्या है?

ईएनटी स्पेशलिस्ट डॉ. शरद मोहन (MS) कहते हैं कि हेडफोन में 85dB या इससे ज्यादा आवाज सेफ नहीं है. 

हेडफोन का वॉल्यूम 60 प्रतिशत से ज्यादा नहीं होना चाहिए. 

ईएनटी स्‍पेशलिस्‍ट डॉ. बीपी शर्मा ने बताया कि कितनी देर तक हेडफोन का इस्तेमाल सेफ होता है.

उनके अनुसार एक समय में अधिकतम 15-20 मिनट से ज्‍यादा ईयरफोन नहीं यूज करना चाहिए.