आम तो आम, गुठलियां भी औषधि से कम नहीं!

आम का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है.

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इसकी गुठलियों में भी कई राज छिपे हुए हैं.

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आम की गुठलियों को ज्यादातर लोग फेंक देते हैं.

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पूर्व आयुर्वेद अधिकारी डॉ. आशुतोष पंत बताते हैं कि,

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आम की गुठली बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखती है.

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इसके साथ ही ये ब्लड फ्लो को भी बेहतर बनाता है.

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ये दस्त की समस्या को ठीक करने में भी कारगर है.

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इसकी गुठली के पाउडर में टमाटर का रस मिलाएं और स्क्रब करें.

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इससे डेड स्किन सेल्स हटेंगे और त्वचा निखरी हुई नजर आएगी.

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आम तो आम, गुठलियां भी औषधि से कम नहीं!

आम का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है.

इसकी गुठलियों में भी कई राज छिपे हुए हैं.

आम की गुठलियों को ज्यादातर लोग फेंक देते हैं.

पूर्व आयुर्वेद अधिकारी डॉ. आशुतोष पंत बताते हैं कि,

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आम की गुठली बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखती है.

इसके साथ ही ये ब्लड फ्लो को भी बेहतर बनाता है.

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इसकी गुठली के पाउडर में टमाटर का रस मिलाएं और स्क्रब करें.

इससे डेड स्किन सेल्स हटेंगे और त्वचा निखरी हुई नजर आएगी.