इस ऑरेंज फ्रूट के हैं हैरान कर देने वाले फायदे!

संतरे का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है.

इसमें बहुत सारे पोषक-तत्व पाए जाते हैं. 

ये विटामिन्स और मिनरल्स का भंडार होता है.

संतरे के सेवन से आपका शरीर मजबूत और हेल्दी रहता है.

आयुर्वेदाचार्य रमेश पांडे बताते हैं कि,

इससे सर्दी, जुकाम फ्लू से बचाव करने में मदद मिलती है.

संतरे में एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं.

संतरा घावों को ठीक करने में मदद करता है.

संतरा खाने से लोगों के चेहरे की झुर्रियां कम होती हैं.