23 किलो वजन घटाकर नेहा धूपिया ने किया गजब का ट्रांसफोर्मेंशन 

नेहा धूपिया अपने बेबाक बयानों के लिए सुर्खियों में रहती हैं. 

डिलीवरी के बाद नेहा का काफी ज्यादा वजन बढ़ गया था.

जिसको लेकर उन्हें काफी ट्रोल भी किया गया

अब एक्ट्रेस ने ट्रांसफोर्मेंशन से ट्रोल्स की बोलती बंद कर दी है.

मैंने अपने दोनों बच्चों को एक साल तक फीड करवाया, जिससे वजन बढ़ता गया. 

उन्होंने कहा, अब मैंने 23 किलो वजन कम कर लिया है. 

ये उन्होंने चीनी, तले हुई चीजें और ग्लूटेन को कम करके किया.  

अब उनकी सेहत के साथ काम पर भी अच्छा बदलाव आया है. 

नेहा ने बताया कि वह शाम को 7:00 बजे खाना खा लेती हैं.