बरसात में इन 6 सब्जियों से बना लें दूरी

बरसात का मौसम शुरू हो चुका है. 

ऐसे में आपको कुछ सब्जियों का सेवन नहीं करना चाहिए.

इनके सेवन से फूड पॉइजनिंग जैसी समस्या हो सकती है.

रांची के आयुर्वेदिक डॉक्टर वीके पांडे बताते हैं कि,

बरसात में भूल से भी बैंगन नहीं खाना चाहिए.

साथ ही पालक, लाल साग आदि नहीं खाना चाहिए.

पत्ता गोभी, फूल गोभी और ब्रोकली खाने से भी बचें.

इनमें कुछ ऐसे बैक्टीरिया होते हैं जो पकने के बाद भी नहीं मरते.

इससे ब्रेन डैमेज का खतरा बढ़ जाता है.