डस्टबिन नहीं, अपने स्किन केयर में दें इन फलों के छिलकों को जगह!
By Roopali Sharma
Moneycontrol News July 19, 2024
फल सेहत के लिए जितने अच्छे होते हैं, उतना ही त्वचा को फायदा भी पहुंचाते हैं. फल के साथ-साथ इनके छिलकों को भी आप स्किन केयर में शामिल कर सकते हैं
हेल्दी फ्रूट्स
फलों के छिलकों में विटामिन्स होते हैं जो स्किन हेल्थ और ग्लो को मेंटेन करने में मदद करते हैं. कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में इनका इस्तेमाल भी किया जाता है
फलों के छिलके
कीवी के छिलके भी विटामिन C से भरपूर होते हैं जो त्वचा के लिए काफी अच्छे हैं. इन्हें पीसकर दही मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं
कीवी के छिलके
अनार का छिलका एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो फ्री रेडिकल्स से लड़ने और एजिंग को कम करता है. अनार के छिलकों के पाउडर को गुलाब जल के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं
अनार के छिलके
सेब के छिलके में विटामिन होते हैं, जो स्किन को चमकदार बनाने, झुर्रियों को कम करने और स्किन को हाइड्रेट करता है. ताजे सेब के छिलके का पेस्ट बनाकर इसे फेस पर लगाएं
सेब के छिलके
आम का छिलका विटामिन C से भरपूर होता है, जो स्किन की चमक को बढ़ावा देता है. ताजे आम के छिलके के अंदरूनी हिस्से को अपने चेहरे पर रगड़ें. इसे 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें
आम के छिलके
संतरे के छिलकों के ब्यूटी बेनेफिट्स के बारे में ज्यादातर लोग जानते हैं. विटामिन C से भरपूर इन छिलकों को सुखाकर फेस पैक की तरह यूज किया जाता है
संतरे का छिलका
केले के छिलके एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होते हैं, साथ ही ये आंखों के नीचे पड़े डार्क सर्कल्स को भी दूर करने में मदद कर सकते हैं
केले के छिलके
नींबू का छिलका साइट्रिक एसिड से भरपूर होता है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाने, काले धब्बों को हल्का करने में मदद करता है. नींबू के छिलकों को सुखाकर पाउडर बना कर यूज करें
नींबू के छिलके
इन फलों में भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट और पोषक तत्व पाए जाते हैं. यही नहीं, इन फलों के छिलकों में ऐसे तत्व भी होते हैं जो हमारी स्किन को हेल्दी बना सकते हैं