गुणों की खान है ये साग वाली सब्जी

आपने सहजन की सब्जी जरूर खाई होगी.

[{"selector":"#anim-1b3dd34b-9e17-43b4-af23-c8a5872b5458 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -5.970052558832171e-7%) scale(1.4132231404958677)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ये पोषक तत्वों से भरपूर होती है.

[{"selector":"#anim-644f6c5c-3058-4003-a53c-7ef539c48bc9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(7.0187522262672895%, 2.586207120460367%) scale(0.6896551724137931)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

इसके पत्ते भी बेहद फायदेमंद होते हैं.

[{"selector":"#anim-052c3b3b-fc2d-4dc6-93c4-497cec0c7afb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(26.134808153175303%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

इसकी पत्तियों की साग भी लोग खाते हैं.

[{"selector":"#anim-6063b2c6-8c8b-4744-9ce8-16afa6e1f538 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, 8.09151790553502%, 0)","translate3d(0, 0%, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

MORE NEWS...

बजट की टेंशन खत्म! मात्र 10 रुपये में लें जम्मू-कश्मीर जैसी वादियों का मजा कॉस्मेटिक क्रीम इस 'राजस्थानी मिट्टी' के आगे भरते हैं पानी मछली के हैं शौकीन? बिहार में यहां लगता है बड़ा फिश मार्केट

आयुर्वेदिक डॉ नागेंद्र नारायण शर्मा बताते हैं कि,

[{"selector":"#anim-2a49d473-8003-47f0-8175-7ab4c1edda40 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(4.4020846705832035%, 0.33244702600951986%) scale(0.7092198581560284)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ये सब्जी शरीर में खून की कमी को दूर करती है.

[{"selector":"#anim-f606d593-e727-4ab4-95e9-dc994734e935 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, -13.503649192119624%, 0)","translate3d(0, 0%, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

इससे हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा कम होता है.

[{"selector":"#anim-bf93b584-99f4-4a44-9c57-51cacf3a2538 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, 7.43534489072602%, 0)","translate3d(0, 0%, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

साथ ही इसमें एंटी कैंसर तत्व भी पाए जाते हैं.

[{"selector":"#anim-6777b1bb-393e-409c-b42e-23323b267a76 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(8.871977160299856%, 4.278274116739611%) scale(0.7936507936507936)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ये महिलाओं का कुपोषण दूर करने में कारगर है.

[{"selector":"#anim-b683a734-908e-47b8-9161-53bf4f202f83 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -5.970052558832171e-7%) scale(1.4132231404958677)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

गुणों की खान है ये साग वाली सब्जी

आपने सहजन की सब्जी जरूर खाई होगी.

ये पोषक तत्वों से भरपूर होती है.

इसके पत्ते भी बेहद फायदेमंद होते हैं.

इसकी पत्तियों की साग भी लोग खाते हैं.

MORE NEWS...

Read More

Read More

Read More

आयुर्वेदिक डॉ नागेंद्र नारायण शर्मा बताते हैं कि,

ये सब्जी शरीर में खून की कमी को दूर करती है.

इससे हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा कम होता है.

साथ ही इसमें एंटी कैंसर तत्व भी पाए जाते हैं.

ये महिलाओं का कुपोषण दूर करने में कारगर है.