முருங்கை மரம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது
இந்த மரத்தின் காய் மட்டுமல்ல, அதன் இலைகளும் மிகவும் ஆரோக்கியமானது
ஹெல்த்லைன் படி, இந்த முருங்கை இலைகளில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன
முருங்கை கீரை ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் 6 ஆரோக்கிய நன்மைகள் அடுத்தடுத்த ஸ்லைடுகளில்...
முருங்கை இலையின் சாறு குடித்தால் சருமம் பொலிவு பெறும்
1
முருங்கை கீரை ஜீரண மண்டலத்தின் செயல்திறனை அதிகரிக்கச் செய்கிறது
2
முருங்கை இலைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்தும்
3
இலைகளில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளதால் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுகின்றன
4
இந்த இலைகளின் சாறு சளி மற்றும் இருமலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்
5
இதில் உள்ள நார்ச்சத்து வாயு மற்றும் அஜீரணத்தில் இருந்து உங்களை பாதுகாக்கிறது
6
சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு வைட்டமின் பி12 நிறைந்த 6 உணவுகள்.!