बार-बार भटक जाता है ध्यान, करें इस कंद का सेवन

आज हम आपको एक बेहद खास सब्जी के बारे में बताने जा रहे हैं.

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इस सब्जी को लोग ओल, जिमिकंद या सूरन कहते हैं.

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ये सब्जी जमीन के नीचे उगती है.

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इस सब्जी को एक्सपर्ट पोषक तत्वों का भंडार मानते हैं.

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आयुर्वेदिक डॉ. पंकज कुमार ने इसपर जानकारी दी है.

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जिमिकंद बहुत से रोगों में दवा का काम करता है.

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इसके सेवन से ध्यान एकाग्र करने में मदद मिलती है.

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लिवर से जुड़ी समस्याओं में ये असरदार है.

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गर्भवती महिलाओं को इसका सेवन नहीं करना चाहिए.

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बार-बार भटक जाता है ध्यान, करें इस कंद का सेवन

आज हम आपको एक बेहद खास सब्जी के बारे में बताने जा रहे हैं.

इस सब्जी को लोग ओल, जिमिकंद या सूरन कहते हैं.

ये सब्जी जमीन के नीचे उगती है.

इस सब्जी को एक्सपर्ट पोषक तत्वों का भंडार मानते हैं.

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आयुर्वेदिक डॉ. पंकज कुमार ने इसपर जानकारी दी है.

जिमिकंद बहुत से रोगों में दवा का काम करता है.

इसके सेवन से ध्यान एकाग्र करने में मदद मिलती है.

लिवर से जुड़ी समस्याओं में ये असरदार है.

गर्भवती महिलाओं को इसका सेवन नहीं करना चाहिए.