آئیے جانتے ہیں کریلے کی طبی خصوصیات کے بارے میں
لوگ کریلے کی طرف بھی نہیں دیکھتے، کیونکہ اس سبزی میں بہت کڑوا عنصر ہوتا ہے۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اسے کیسے پکاتے ہیں، کڑواہٹ دور نہیں ہوتی۔
لیکن بہت سے لوگ یہ نہیں جانتے کہ اس تلخ عنصر میں ایسا کوئی فائدہ ہے۔
تو آئیے جانتے ہیں کریلے کی طبی خصوصیات کے بارے میں۔
کریلا کھانے سے ذیابیطس کا علاج ہوتا ہے۔
وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
جلد اور بالوں کی دیکھ بھال میں فائدہ ملتا ہے۔
قوت مدافعت بڑھاتا ہے۔
سانس کی صحت کو بہتر بناتا ہے۔
بواسیر کا مسئلہ کم ہو جاتا ہے۔
کینسر کے خلاف لڑتا ہے۔
.