सब्जियां खाने के मामले में ये 5 देश सबसे आगे ! नाम जानकर होंगे हैरान

शरीर को फिट व तंदुरुस्त बनाए रखने के लिए खूब सब्जियां खानी चाहिए.

सब्जियों में कई विटामिन, मिनरल्स जैसे जरूरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं.

रोजाना पर्याप्त मात्रा में सब्जियां खाने से बीमारियों से बचने में मदद मिलती है.

क्या आप जानते हैं दुनिया में सबसे ज्यादा सब्जियां किन देशों में खाई जाती हैं.

सब्जियां खाने के मामले में चीन नंबर 1 है और यहां के लोग खूब सब्जियां खाते हैं.

इस लिस्ट में दूसरे नंबर पर क्रोएशिया है, यहां भी लोग जमकर सब्जियां खाते हैं.

सब्जियां खाने के मामले में नंबर 3 पर अल्बानिया है, जो चौंकाने वाला नाम है.

दक्षिण अमेरिका का देश गुयाना सब्जियां खाने के मामले में नंबर 4 पर है.

साउथ ईस्ट यूरोप का छोटा सा देश नॉर्थ मैसेडोनिया इस लिस्ट में 5 नंबर पर है.

क्लिक

[{"selector":"#anim-da20682d-00b2-4e56-9248-ecc4c8ebc104","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":800,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-aa5ade11-e16b-4276-a0c5-65611da42b61","keyframes":{"transform":["translate3d(-110.94674%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":800,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]