இதன் மஞ்சள் கருவில் அமினோ அமிலங்கள், லுடீன், ஜியாக்சாந்தின் போன்ற கலவைகள் உள்ளன. இவை கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் பார்வையை மேம்படுத்தும்
1
இதில் இயற்கையாகவே ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் ஈ, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் & அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இவை வயது தொடர்பான கண் பாதிப்பை குறைக்கவும், பார்வையை பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன
2
இயற்கையாகவே பீட்டா கரோட்டின் நிறைந்த இது நல்ல பார்வைக்கு அவசியம். இந்த வேர் காய்கறியில் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியுள்ளன. இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது
3
ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிகம் உள்ள இது பார்வை & ஒட்டுமொத்த கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஆரோக்கியமான இரத்த நாளங்களை பராமரிக்க உதவும். இந்த மீனை உணவில் சரியாக உட்கொள்வது வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு அபாயத்தையும் குறைக்கலாம்
4
வைட்டமின் ஏ, தாதுக்கள் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ள இது இயற்கையாகவே கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், மாகுலர் சிதைவின் விளைவைக் குறைக்கவும் உதவும்
5
இயற்கையாகவே வைட்டமின் சி போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிரப்பப்பட்டுள்ள இது இயற்கையாகவே கண்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துகின்றன. கண்புரை மற்றும் மாகுலர் சிதைவு அபாயத்தை குறைக்கும்
6
கீரையில் லுடீன் மற்றும் ஜியாக்சாந்தின் போன்ற சேர்மங்கள் நிரம்பியுள்ளன. இது தீங்கு விளைவிக்கும் ஒளி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது
7
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ள இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் கண்புரை போன்ற வயது தொடர்பான பார்வைப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கவும் உதவும்
8
தினமும் காலையில் எலுமிச்சை தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் 10 ஆரோக்கிய நன்மைகள்.!