சில உலர் பழங்களில் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இருப்பதால் அவற்றை நீரிழிவு நோயாளிகள் தவிர்க்கவேண்டும்
எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் தவிர்க்க வேண்டிய 5 உலர் பழங்கள் அடுத்தடுத்த ஸ்லைடுகளில்...
உலர்ந்த மாம்பழத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன. இது இரத்த சர்க்கரை அளவை கணிசமாக பாதிக்கும்
1
திராட்சைகள் சர்க்கரை மற்றும் கலோரிகளின் செறிவூட்டப்பட்ட ஆதாரங்களாகும். இதை அதிக அளவில் உட்கொண்டால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்
2
உலர்ந்த அன்னாசிப்பழத்தில் அடிக்கடி சர்க்கரைகள் சேர்க்கப்படும் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் அதிகமாக இருக்கும். இது நீரிழிவு நோயில் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை பாதிக்கிறது
3
பேரீச்சம்பழத்தில் இயற்கையான சர்க்கரைகள் அதிகம் உள்ளன. மேலும் இவை இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை விரைவாக அதிகரிக்க செய்யலாம். இதனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இவை மிகவும் பொருத்தமானவை அல்ல
4
உலர்ந்த அத்திப்பழங்கள் இயற்கையான சர்க்கரைகளில் அடர்ந்தவை. எனவே இவை இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை விரைவாக அதிகரிக்கச் செய்யும்
5
இங்கே குறிப்பிட்டுள்ளவை பொதுவான தகவலை மட்டுமே தருகிறது மற்றும் தகுதியான மருத்துவ கருத்துக்கு எந்த வகையிலும் மாற்றாக இல்லை
ஆரோக்கியமான சிறுநீரகத்திற்கு ஒருவர் தவிர்க்க வேண்டிய 6 மோசமான உணவுகள்.!