पेठा सभी के बारे में तो आपने सुना ही होगा.

सेहत के लिए ये सब्जी बेहद ही फायदेमंद होती है.

पेठे का जूस पीने से शरीर की सारी चर्बी पिघल सकती है.

पतंजलि के आयुर्वेदाचार्य भुवनेश पांडे बताते हैं कि,

इसके सेवन से गैस और कब्ज की समस्या दूर होती है.

इसके सेवन से शरीर में खून की कमी भी नहीं होती.

सुबह खाली पेट इसका जूस पीना बेहद लाभदायक होता है.