नारियल का तेल एड़ियों को नमी देता है और उन्हें मुलायम बनाता है. इसे रोज़ाना रात को सोने से पहले अपनी एड़ियों पर लगाएँ

शहद प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र और नींबू में Antiseptic गुण होते हैं. एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर एड़ियों पर लगाएं

गर्म पानी में थोड़ा सा नमक और एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर पैरों का स्नान करें. यह एड़ियों को नरम बनाएगा, डेड स्किन को भी हटाएगा

उबले हुए आलू को मैश करें और उसमें थोड़ा सा दूध मिलाएं. इस पेस्ट को एड़ियों पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें

ओटमील डेड स्किन को हटाने में मदद करता है, जबकि दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को नर्म बनाता है

रोजाना अपने पैरों पर एलोवेरा जेल लगाएं.इसके बाद मोजे पहनें और रात भर अपनी एड़ियों पर एलोवेरा जेल लगा रहने दें

इन घरेलू उपायों से आप फटी एड़ियों के दर्द से राहत पा सकते हैं. बस एक बात का ध्यान रखें कि अच्छी क्वालिटी के जूते-चप्पल पहनें