மதுவுடன் வறுத்த உணவுகளை உட்கொள்ளும் போது செரிமான செயல்முறையை மெதுவாக்கும் மற்றும் குடலில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்
1
உப்பு நிறைந்த உணவுகள் உடலை நீரிழக்கச் செய்வதால் உங்களை அதிகமாக பானங்கள் அருந்த தூண்டும். மேலும் அதிகப்படியான மது அருந்துவது உடலுக்கு நல்லதல்ல
2
ஆய்வுகளின்படி, சாக்லேட், காஃபின் அல்லது கோகோவை ஆல்கஹாலுடன் உட்கொள்ளும் போது, இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் அமிலத்தன்மையையும் ஏற்படுத்தலாம்
3
ஆல்கஹாலுடன் பால் பொருட்களைப் பருகுவது வயிற்றின் புறணியை எரிச்சலடையச் செய்து கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் மலச்சிக்கலை உண்டாக்கும்
4
இதை மதுவுடன் உட்கொள்ளும் போது, ஆரஞ்சுகளில் உள்ள அமிலம் செரிமான பிரச்சனைகளை தூண்டி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்
5
அதிக காரமான உணவுகளை ஆல்கஹாலுடன் இணைத்து சாப்பிட்டால் அது வயிற்றுப் புறணியை எரிச்சலடையச் செய்து அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்
6
பீட்சாவை மதுவுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் மாவில் உள்ள புளிப்புப் பொருட்கள் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்
7
ஒயின் சாப்பிடும் போது, பீன் சாலட் அல்லது கறியுடன் அதை இணைப்பதைத் தவிர்க்கவும். இவை இரும்புச்சத்து நிறைந்தது. மேலும், டானின் எனப்படும் கலவை அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்
8