వానాకాలంలో మొక్కజొన్న తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?

వాస్తవానికి, ఎక్కడ ఆహారాన్ని విక్రయించినా, పరిశుభ్రతపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి.

కొంతమంది వర్షాకాలంలో చూసిన వెంటనే రెండో ఆలోచన లేకుండా స్ట్రీట్ ఫుడ్ తింటారు.

నిజానికి స్ట్రీట్ ఫుడ్ తినడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

వర్షాకాలంలో వివిధ రకాల వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.

 మొక్కజొన్నలో విటమిన్ బి1, బి5, విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. 

వర్షపు నీటిలో తడిస్తే చర్మం దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.

మరోవైపు, మొక్కజొన్నలో విటమిన్ ఎ ,సి చాలా ఉన్నాయి.