এটি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, বরং এটি সঠিকভাবে খেলে স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারও দেয়।
হেলথলাইনে প্রকাশিত খবর অনুযায়ী, খালি পেটে দারুচিনি চা খেলে স্থূলতা কমে। এটি মেটাবলিজম ঠিক রাখে।
পেটের মেদ কমাতে দারুণ কাজ করে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এই চা খেলে মেদও যেমন কমে তেমনই শরীরও থাকে একদম ফিট।
দারুচিনি চা পেটের জন্য খুবই উপকারি। নিয়মিত খালি পেটে দারুচিনি চা পান করলে হজম প্রক্রিয়া ভাল হয়।
দারুচিনির অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। ডায়াবেটিস রোগীরাও দারুচিনি চা খেতে পারেন। নিয়মিত খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে এই চা। প্রতিদিন দারুচিনি চা পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। এটি খেলে শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করা যায়।
সকালে এটি খেলে পেটও পরিষ্কার হয়। গ্যাস, ফোলাভাব, অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা দূর করে এই দারুচিনি চা ।
দারুচিনিতে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এগুলো ত্বকের জন্য ভাল৷ ব্রণর সমস্যা কমে এই চা খেলে।