आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए खाने-पीने का ध्यान देना जरूरी है
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बिगड़ती लाइफस्टाइल से आंखों पर बुरा असर पड़ रहा है
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दिन-रात मोबाइल, लैपटॉप में लगे रहना आंखों को नुकसान करता है
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धुंधला दिखाई देना शुरू होते ही आंखों से जुड़ी एक गंभीर समस्या है
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मोतियाबिंद, आंखों में पानी आना, लाल होना, आंखों में दर्द होना जैसे लक्षण नजर आते हैं
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सलाद, आंवला, बादाम जैसी चीजें आंखों के लिए फायदेमंद हैं
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सलाद में कई तरह के एंटीऑक्सिडेंट और जरूरी विटामिन पाए जाते हैं
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