हमारे शरीर में एक आंतरिक घड़ी होती है जिसे सर्कैडियन रिदम कहा जाता है, जो पाचन सहित विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है
हमारे शरीर में एक आंतरिक घड़ी होती है जिसे सर्कैडियन रिदम कहा जाता है, जो पाचन सहित विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है