షుగర్ ఉన్నవారు చికెన్ తినోచ్చా..!
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మాంసం తినకూడదని సలహా ఇస్తారు.
మటన్ తినాలా లేదా చికెన్ తినాలా అనే గందరగోళం ఉంది.
కానీ చికెన్ సురక్షితమైనదని, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మంచిదని చెబుతారు.
చికెన్, మటన్ కంటే చౌకైన రుచికరమైన ఆహారం.
చికెన్ పోషకాల భాండాగారం. ఒకే ఆహారంలో అనేక గుణాలున్నాయి
మధుమేహం ఉన్నవారు చికెన్ తింటే ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో చూద్దాం.
కోడి మాంసంలో శరీరానికి మేలు చేసే లీన్ ప్రొటీన్ ఉంటుంది.
కోడి మాంసం సరిగ్గా ఉడికించినప్పుడు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మరియు డైటింగ్ చేసేవారు చికెన్‌ని ఆహారంగా తీసుకోవచ్చు.
మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే డీప్ ఫ్రైడ్ చికెన్ తినకండి.
రెడీమేడ్ చికెన్ సాసేజ్ తినడం మధుమేహానికి హానికరం.
గ్రిల్డ్ చికెన్ తినడం చాలా ఆరోగ్యకరమైనది. దీనికి తక్కువ నూనె అవసరం.