আয়ুর্বেদে অনেক ভেষজ রয়েছে যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে দারুণ কাজ করে। এই ভেষজগুলো খুব তাড়াতাড়ি ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে।
এনডিটিভি ডক্টরের খবর অনুযায়ী, জার্নাল অফ ফাইটোমেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, রসুনের মধ্যে অ্যান্টি-ডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। রসুন ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করে। রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেরও গুণ রয়েছে রসুনে।
হলুদও প্রদাহ বিরোধী, যার কারণে এটি ডায়াবেটিসের পরেও প্রদাহ সংক্রান্ত সমস্যা কমায়। আয়ুর্বেদ অনুসারে, দুধে হলুদ মিশিয়ে পান করলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।