سرخ کیلے کھانے سے درد کم ہوجائے گا

آپ نے پیلے سبز کیلے بہت کھائے ہیں۔ اب سرخ کیلے کھائیں۔

اس میں ہڈیوں کو مضبوط بنانے کے لئے بہت زیادہ معیار ہے۔ 

سرخ کیلا خون کو صاف کرنے اور میٹابولزم بڑھانے میں بھی بہت مؤثر ہے۔

شمالی دیناج پور ضلع کے کالیا گنج میں پہلی بار موسیٰ ویلوٹینا قسم کی نایاب قسم کی کاشت کی جا رہی ہے۔

یہ کیلا سب سے پہلے ایشیا اور جنوبی امریکہ میں پیدا ہوا تھا۔ اسے آسٹریلیا میں سرخ ڈھاکہ کیلا کے نام سے جانا جاتا ہے۔

یہ کیلا بہت میٹھا ہے۔ تاہم، کیلے کی پیداوار دوسرے کیلوں کے مقابلے میں بہت کم ہے

اس کیلے کی کاشت کے لیے اونچی جگہوں پر ضرورت ہوتی ہے تاکہ کسی بھی طرح سے پانی جمع ہونے کا امکان نہ رہے۔

ذائقہ بالکل پیلے کیلے جیسا ہی ہے، لیکن فوائد بہت سے ہیں. یہ کیلا گردے کی پتھری کو روکتا ہے

یہ جسم کے مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے اور جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مفید ہے۔