8 चीज़े मदद करेंगी किडनी स्टोन से लड़ने में
8 चीज़े मदद करेंगी किडनी स्टोन से लड़ने में
किडनी स्टोन या गुर्दे की पथरी से आज के समय में बहुत से लोग पीड़ित हैं
किडनी स्टोन
या गुर्दे की पथरी से आज के समय में बहुत से लोग पीड़ित हैं
किडनी की पथरी से लड़ने के लिए 8 प्राकृतिक उपचार
किडनी की पथरी से लड़ने के लिए 8 प्राकृतिक उपचार
जब पथरी की रोकथाम की बात आती है तो आम तौर पर बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है
जब पथरी की रोकथाम की बात आती है तो आम तौर पर बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है
Stay Hydrated
ऑक्सालेट कैल्शियम और अन्य Minerals को बांधता है इसलिए, High ऑक्सालेट स्तर वाली कुछ सब्जियों और फलों से बचें
ऑक्सालेट कैल्शियम और अन्य Minerals को बांधता है इसलिए, High ऑक्सालेट स्तर वाली कुछ सब्जियों और फलों से बचें
Food High In Oxalic Acid
साइट्रिक एसिड कैल्शियम ऑक्सालेट पथरी के निर्माण को रोक कर और मौजूदा पथरी को रोकने में मदद करता है
साइट्रिक एसिड कैल्शियम ऑक्सालेट पथरी के निर्माण को रोक कर और मौजूदा पथरी को रोकने में मदद करता है
Increase Citric Acid
पशु प्रोटीन Source प्यूरीन से भरपूर होते हैं. ये Compound यूरिक एसिड में टूट जाते हैं और यूरिक एसिड पथरी बनने का खतरा बढ़ सकता है
पशु प्रोटीन Source प्यूरीन से भरपूर होते हैं. ये Compound यूरिक एसिड में टूट जाते हैं और यूरिक एसिड पथरी बनने का खतरा बढ़ सकता है
Eat Less Animal Protien
सोडियम के अधिक सेवन से कैल्शियम बढ़ जाता है, जो किडनी की पथरी के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक है
सोडियम के अधिक सेवन से कैल्शियम बढ़ जाता है, जो किडनी की पथरी के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक है
Cut Back On Salt
High कैल्शियम, कम सोडियम और पशु प्रोटीन के साथ वास्तव में किडनी की पथरी में मदद कर सकता है
High कैल्शियम, कम सोडियम और पशु प्रोटीन के साथ वास्तव में किडनी की पथरी में मदद कर सकता है
Eat Enough Calcium
टोफू और फलियां जैसे फ़ूड में मैग्नीशियम की मात्रा अधिक होती है जो कैल्शियम ऑक्सालेट किडनी की पथरी को रोकने के लिए जाना जाता है
टोफू और फलियां जैसे फ़ूड में मैग्नीशियम की मात्रा अधिक होती है जो कैल्शियम ऑक्सालेट किडनी की पथरी को रोकने के लिए जाना जाता है
Increase Magnesium Diet