नवरात्रि के दौरान न्यूट्रिशन से भरपूर चीजें खाएं, इससे विटामिन-मिनरल की कमी पूरी हो जाएगी. फल, सब्जी, डेयरी, नट्स को डाइट में शामिल करें
नवरात्रि के दौरान न्यूट्रिशन से भरपूर चीजें खाएं, इससे विटामिन-मिनरल की कमी पूरी हो जाएगी. फल, सब्जी, डेयरी, नट्स को डाइट में शामिल करें