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हाई कोलेस्ट्रॉल का सफाया कर देगा यह मसाला
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कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है.
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हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है
.
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कुछ घरेलू नुस्खे इस समस्या से राहत दिला सकते हैं.
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आयुर्वेदिक डॉक्टर अभिनव राज से नुस्खा जानते हैं.
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डॉक्टर के अनुसार दालचीनी कोलेस्ट्रॉल में रामबाण
है.
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सुबह-सुबह खाली पेट एक चुटकी दालचीनी मसाला लें.
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एक गिलास गुनगुने पानी के साथ इसका सेवन कर लें.
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इससे आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल तेजी से कंट्रोल हो
ता है.
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अगर कोलेस्ट्रॉल बहुत ज्यादा हो, तो तुरंत डॉक्टर से म
िलें.
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