ये 11 सुपरफूड आपके बालों को कभी झड़ने नहीं देंगे
ये 11 सुपरफूड आपके बालों को कभी झड़ने नहीं देंगे
10 देसी सुपरफूड जो बालों का झड़ना रोक सकते हैं
10 देसी सुपरफूड जो बालों का झड़ना रोक सकते हैं
Amla
विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आंवला बालों के Follicles को पोषण देता है और बालों को मजबूत बनाता है
विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आंवला बालों के Follicles को पोषण देता है और बालों को मजबूत बनाता है
Triphala
त्रिफला का मिश्रण स्कैल्प को डिटॉक्सीफाई करता है और बालों को पोषण देता है
त्रिफला का मिश्रण स्कैल्प को डिटॉक्सीफाई करता है और बालों को पोषण देता है
Neem
Antibacterial गुणों के साथ, नीम बालों को स्वस्थ और रूसी मुक्त रखने में मदद करता है
Antibacterial गुणों के साथ, नीम बालों को स्वस्थ और रूसी मुक्त रखने में मदद करता है
Ashwagandha
यह Adaptogenic जड़ी बूटी तनाव को Manage करने में मदद करती है, जो बालों के झड़ने का एक महत्वपूर्ण कारक होता है
यह Adaptogenic जड़ी बूटी तनाव को Manage करने में मदद करती है, जो बालों के झड़ने का एक महत्वपूर्ण कारक होता है
Fenugreek Seeds
मेथी के बीज में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है, जो बालों को बढ़ावा देता है और बालों के झड़ने को रोकता है
मेथी के बीज में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है, जो बालों को बढ़ावा देता है और बालों के झड़ने को रोकता है
Yogurt
दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो बालों के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं
दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो बालों के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं
Pumpkin Seeds
जिंक और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर कद्दू के बीज बालों को स्वस्थ बनाएं रखने में मदद करते हैं
जिंक और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर कद्दू के बीज बालों को स्वस्थ बनाएं रखने में मदद करते हैं
Flaxseeds
अलसी के बीज ओमेगा 3 फैटी एसिड होता हैं जो बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और बालों का झड़ना कम करते हैं
अलसी के बीज ओमेगा 3 फैटी एसिड होता हैं जो बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और बालों का झड़ना कम करते हैं
पालक में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जो मजबूत और स्वस्थ बालों के लिए महत्वपूर्ण है
पालक में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जो मजबूत और स्वस्थ बालों के लिए महत्वपूर्ण है
Spinach
बीटा-कैरोटीन से भरपूर शकरकंद स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है
बीटा-कैरोटीन से भरपूर शकरकंद स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है
Sweet Potatoes