ఎండు మిర్చితో 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

మెటబాలిజాన్ని పెంచుతుంది. కేలరీలు వేగంగా కరిగేలా చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-b230d810-2d23-4c17-97bd-898f20e7c861 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఎండు మిర్చిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. విటమిన్ A, C, E పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

[{"selector":"#anim-c8fbb8b2-d976-48cc-9468-0be14e5d0ea4 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఇందులోని క్యాప్సైసిన్, శరీరంలోని వాపును తగ్గిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-a667acc1-820c-4082-b1b5-3726adc92f06 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించి రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరిచి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-4df259a7-6daa-4234-a496-ee819ad6f878 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

జీర్ణ రసాలను ఉత్పత్తి చేసి స్మూత్ జీర్ణక్రియకు సహకరిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-3646db12-fb9a-4f27-b397-6a51332daacb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అధిక విటమిన్ C మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-31d6b8dc-58cd-40d7-9f4f-1ecdfed74be9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

బరువు తగ్గిస్తుంది. కొవ్వు కరిగించడంలో, ఆకలిని నియంత్రించడంలో సహకరిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-04c088bf-1b01-4c12-93e1-3fb30a49e9cf [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. క్యాప్సైసిన్ కారణంగా మిర్చిని నొప్పి తగ్గించే క్రీముల్లో వాడుతారు.

[{"selector":"#anim-4860c53c-494a-457a-854d-b97a6418502d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఇన్సులిన్ స్థాయిలను నియంత్రించి, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-50012599-bcd8-4e39-b676-0c14de57c644 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

అలర్జీని తగ్గిస్తుంది. సహజ డికంజెస్టెంట్‌గా పనిచేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-f2c9ddf0-c285-47e5-b03e-3b0e1700b8d6 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

చర్మ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచుతాయి.

[{"selector":"#anim-cd4651a1-9b95-4fd2-9b00-3f90a4bf6535 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(11.589028006159062%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

మూడ్‌ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఎండోర్ఫిన్లను విడుదల చేసి మనోధైర్యాన్ని పెంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-7100280a-590d-44ad-9767-95e618e4745c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]