இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளைத் தவிர்க்க உதவும் 5 ஆயுர்வேத மூலிகைகள்.!

உடலில் மோசமான இரத்த ஓட்டம் என்பது நரம்புகள், நாளங்கள் மற்றும் விநியோக வழிகளில் இரத்தம் திருப்திகரமாக நகரவில்லை என்பதாகும்

ஆயுர்வேதத்தின் படி, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், இரத்தம் உறைவதை நிறுத்தவும் உதவும் 5 மூலிகைகள் அடுத்தடுத்த ஸ்லைடுகளில்...

1

பூண்டு

அல்லிசின் நிறைந்த இது ஆரோக்கியமான இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. மேலும் இது இயற்கையாகவே கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கிறது மற்றும் தமனிகளில் பிளேக் உருவாவதைக் குறைக்கிறது

2

குகுல்

குகுல் கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளை குறைக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுற்றோட்ட ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகளை வழங்குகிறது

3

மஞ்சள்

மஞ்சள் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தின் கிரீடம் என்று நம்பப்படுகிறது. இது இயற்கையாக இரத்தத்தை மெலித்து, வீக்கத்தைக் குறைத்து, சீரான இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுகிறது

4

அர்ஜூனா மரப்பட்டை

இது இதய தசைகளை பலப்படுத்துகிறது, தடையற்ற ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது மற்றும் தமனி அடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

5

இஞ்சி

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் நிறைந்துள்ள இது அனைத்து உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரு உலகளாவிய தீர்வாகும். இது இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது, உடலை உள்ளே இருந்து சூடாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது

இங்கே குறிப்பிட்டுள்ள அறிவுரைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் பொதுவான தகவல் மட்டுமே. தகுதியான மருத்துவ கருத்துக்கு எந்த வகையிலும் மாற்றாக அல்ல

next

ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான கூந்தலுக்கு 5 சிறந்த ஆயுர்வேத இயற்கை எண்ணெய்கள்.!