நீங்கள் ஒரு மாம்பழ சுவைகொண்ட பழங்களை தேடுகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் அடுத்தடுத்த ஸ்லைடுகளில் குறிப்பிட்டுள்ள பழங்களை முயற்சிக்கலாம்
பாதாமி பழமானது ப்ரூனஸ் இனத்தைச் சேர்ந்த ஓர் பழமாகும்
1
இதய நோய், நீரிழிவு, புற்றுநோய், செரிமானத்திற்கு உதவுதல், இரத்த குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துதல் ஆகியவை பப்பாளியை உட்கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய ஆரோக்கிய நன்மைகள்
2
நெக்டரைன் மென்மையான தோல் கொண்ட பீச் ஆகும். மேலும் இது முழுவதும் மித வெப்பமான பகுதிகளில் வளர்க்கப்படுகிறது
3
பெர்சிமன் பழம் வைட்டமின்கள் ஏ & சி மற்றும் மாங்கனீஸின் நல்ல மூலமாகும். இது இரத்தம் உறைவதற்கு உதவுகிறது
4
ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இது உங்கள் உடலின் காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுவாக வைத்திருக்க உதவுகிறது
5