கொய்யாவின் உச்ச பருவம் ஆகஸ்ட் முதல் டிசம்பர் வரை மாறுபடும்
அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த இப்பழத்தில் பல நன்மைகள் இருந்தாலும் சில பக்கவிளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது
கொய்யா பழங்களை உட்கொள்வதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும், அது மருந்துகளின் உறிஞ்சுதலை பாதிக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்
கொய்யாவில் அதிக நார்ச்சத்து இருந்தாலும், பழத்தை அதிகமாக உட்கொள்வது வாயு, வீக்கம், வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் பிற செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்
பழத்தில் உள்ள அதிக பொட்டாசியம் சிறுநீரக பிரச்சனைகளுடன் போராடுபவர்களுக்கு நல்லதல்ல
சிறுநீரக கற்களுடன் போராடுபவர்கள் கொய்யா பழத்தில் ஆக்சலேட் கலவைகள் இருப்பதால் அதை சாப்பிடக்கூடாது
பழத்தில் கிளைசெமிக் குறியீட்டு அளவு உள்ளது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் இதை சிறிய அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும்
கொய்யாப்பழத்தில் பூச்சிக்கொல்லி எச்சம் இருப்பதால் தோலை உரித்து கழுவிய பின் சாப்பிடவும்
பாதாமை ஊற வைப்பதால் கிடைக்கும் 10 ஆச்சிரியமூட்டும் நன்மைகள்.!