வெள்ளை பூசணியானது பொதுவாக அதன் மருத்துவ மற்றும் செயல்பாட்டு நன்மைகளுக்காக உட்கொள்ளப்படுகிறது
வெள்ளை பூசணிக்காய் சத்துக்கள் நிறைந்ததோடு மட்டுமல்லாமல் ஏராளமான நன்மைகளையும் நமக்கு வழங்கக் கூடியது
வெள்ளை பூசணிக்காய் குறைந்த கலோரி மற்றும் அதிக நார்ச்சத்துகள் கொண்ட காயாகும்
பழங்கால மருத்துவ முறைகளில் வெள்ளை பூசணிக்காய் ஆயுர்வேத தயாரிப்பு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டதாக நம்பப்படுகிறது
வெள்ளை பூசணிக்காய் சாறு குடிப்பதால் கிடைக்கும் 5 ஆரோக்கிய நன்மைகள் அடுத்தடுத்த ஸ்லைடுகளில்...
வெள்ளை பூசணி சாறில் உள்ள தோல்-பயன்படுத்தும் பண்புகள் தோல் செல்கள் வயதானதை தாமதப்படுத்த உதவும்
1
வெள்ளை பூசணி சாறு மலச்சிக்கலைப் போக்கவும், வயிற்று வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டை வலுப்படுத்தவும் உதவும்
2
வெள்ளை பூசணி சாறு அதன் கொழுப்பு-குறைக்கும் பண்புகள் மற்றும் அதிக உணவு நார்ச்சத்து காரணமாக சீரம் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் லிப்பிட் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவும்
3
வெள்ளை பூசணி சாற்றில் கலோரிகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறைவாக இருப்பதால், அதன் ஊட்டச்சத்து விவரம் காரணமாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது
4
செரிமானப் பாதை மற்றும் வயிற்றைப் பாதிக்கும் வயிற்றுப் புண்கள் உள்ளவர்களுக்கு வெள்ளை பூசணி சாறு பயனளிக்கும்
5
முருங்கை கீரை ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் 6 ஆரோக்கிய நன்மைகள்.!