உலர்ந்த கிராம்பு மொட்டுகள் கல்லீரலில் ஹெபடோ-பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகவும், புதிய செல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாகவும் கூறப்படுகிறது
1
கிராம்புகளில் மாங்கனீஸ் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் போன்ற கூறுகள் உள்ளன. இவை எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிக்க உதவுகிறது
2
இது நீரிழிவு நோயாளிகளின் இரத்த சர்க்கரை நிர்வாகத்தில் சாதகமான விளைவைக் காட்டியுள்ளது. மேலும் இது இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கும்
3
கிராம்பு செரிமான சாறுகளின் சுரப்பை மேம்படுத்தவும், வீக்கம் பிரச்சினைகளை குறைக்கவும் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்
4
கிராம்புகளில் பல்வலி நிவாரணத்திற்கான மயக்க மருந்து உள்ளது. மேலும் இது பழங்காலத்திலிருந்தே அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் ஒன்றாகும்
5
காலை சுகவீனத்தால் அவதிப்படுபவர்கள் கிராம்புகளை மென்று தின்பதால், அதன் மயக்கமருந்து பண்புகளால் பயன் பெறலாம்
6
உங்கள் உணவில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உணவியல் நிபுணரை அணுகவும்.