பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுவது உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்
பேரிச்சம்பழத்தில் அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன
பேரிச்சம்பழம் மற்றும் உலர் பேரிச்சம்பழங்கள் உலர் பழங்களாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன
பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுவது ஆண்களுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்
1
கடுமையான எலும்பு பிரச்சனை ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்க இது உதவும்
2
இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த பேரிச்சம்பழங்கள் உதவுகிறது
3
பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுவதால் மூளையின் செயல்பாடு மேம்படும்
4
பேரிச்சம்பழம் உட்கொள்வது செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது
5
உடலில் கடுமையான நோய்களை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து செல்களைப் பேரிச்சம்பழம் பாதுகாக்கிறது
6
ஊறவைத்த திராட்சையை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 10 ஆரோக்கிய நன்மைகள்.!