नमक के पानी से गरारे करने से होंगे 6 चमत्कारी लाभ, जानें कैसे-

अक्सर हमारे घर के बड़े-बुजुर्ग हमें नमक के पानी से गरारे करने की सलाह देते हैं.

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हेल्थलाइन के मुताबिक, इस पानी से कुल्ला करने से ओरल हाइजीन बनी रहती है.

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गर्म पानी से गरारे करने वाले सर्दी, फ्लू और इंफेक्शन की समस्या से बचे रहते हैं.

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नमक के पानी से कुल्ला करके आप बिना खर्चे के सांसों की बदबू को रोक सकते हैं.

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सर्दी, खांसी, गले में दर्द, जुकाम जैसी मौसमी बीमारियों से राहत दिलाता है यह पानी.

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इससे कुल्ला करने से मुंह के बैक्टीरिया खत्म होते हैं, जिससे इंफेक्शन नहीं होता है.

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इस पानी से कुल्ला करने से मुंह का नेचुरल पीएच बना रहता है. जिससे छाले ठीक होते हैं.

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पानी में नमक डालकर गरारे करने से कफ छाती से बाहर आने के साथ जकड़न दूर होगी.

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दांतों में दर्द और कीड़ों को आसानी से लगने नहीं देता है यह नमक का पानी.

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क्लिक

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