இது சருமம், இதயம், முடி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறதுஉங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய ஆரோக்கியமான சேர்க்கைகளில் ஒன்றாகும்
நெல்லிக்காய் சாறின் கலவைகள் மற்றும் பண்புகள் மலச்சிக்கல், அஜீரணம் அல்லது வீக்கத்திற்கு உதவுகின்றன
1
வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ள இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் இரும்பு உறிஞ்சுதலுக்கும் உதவுகிறது
2
நெல்லிக்காய் சாறில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் சேர்மங்கள் வயதானதைத் தடுக்கவும், சருமத்தை மென்மையாக்கவும், முகப்பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகிறது
3
இது இதய தசைகளை வலுவாக்க உதவுகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
4
இதன் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் உள்ளடக்கம் காரணமாக, இது நச்சுக்களை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு அபாயத்தை குறைக்கிறது
5
இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளதால் இது உறுப்பு சேதத்தை குறைக்கிறது
6
நெல்லிக்காய் சாறு மயிர்க்கால்களை வலுவாக்கி, பொடுகுத் தொல்லையைக் குறைத்து, முடிக்கு பொலிவைத் தருகிறது
7
இங்கே குறிப்பிட்டுள்ளவை பொதுவான தகவலை மட்டுமே தருகிறது மற்றும் தகுதியான மருத்துவ கருத்துக்கு எந்த வகையிலும் மாற்றாக இல்லை
எச்சரிக்கை… மாரடைப்புக்கான இந்த 5 அறிகுறிகளை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்.!