बारिश में भीगने के 8 बड़े फायदे, जान लेंगे तो ट्राई करने पर होंगे मजबूर..!

बारिश का नज़ारा न केवल मन को मोह लेता है, बल्कि सेहत के लिए फायदेमंद है.

[{"selector":"#anim-46004261-5061-48a2-89fc-299ff32af40a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-1.0302869668521453e-13%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

वेदरएंडरडार की रिपोर्ट के मुताबिक, इससे तनाव कम होने से मूड में सुधार आता है.

[{"selector":"#anim-a6c4373d-c869-467f-b7de-1d33a6fff9c4 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0.7812497013425383%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

बारिश के शुद्ध पानी में मौजूद मिनरल्स त्वचा व इम्यूनिटी के लिए फायदेमंद होते हैं.

[{"selector":"#anim-674ec4bf-8bfe-4772-9044-0b0034bf7ef9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

बालों में आ रहे रूखेपन से छुटकारा दिलाने की क्षमता रखता है बारिश का पानी.

[{"selector":"#anim-3aa1ebe4-fdd0-45c8-9c69-83e676ae73b5 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

इसका ठंडा पानी जोड़ों के दर्द और मांसपेशियों के खिंचाव को कम कर सककता है.

[{"selector":"#anim-f5dd066c-7bbd-4e04-9166-36f5f4bde221 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

भीगने से एंडोर्फिन हार्मोन रिलीज होता है, जिससे मूड में सुधार हो सकता है.

[{"selector":"#anim-b529734d-04da-4802-9357-d73cae43d56e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-1.0302869668521453e-13%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

बरसात में मन को खुश कर देने वाली ठंडी हवाएं बहती हैं, जिनसे नींद अच्छी आती है.

[{"selector":"#anim-8853f655-af50-4cfc-887f-b43fb93dcdc8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

बारिश का ठंडा पानी ब्लड वेसल्स के लिए अच्छा है, जो ब्लड प्रेशर कम कर सकता है.

[{"selector":"#anim-3116398d-a615-463f-bdf0-43101781bf6f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-1.0302869668521453e-13%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

बारिश के पानी में भीगने से हृदय गति बढ़ती है और ब्लड सरकुलेशन में सुधार होता है.

[{"selector":"#anim-23545cba-f01d-446c-b815-ed9a8057fb25 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0.7812497013425383%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

क्लिक

[{"selector":"#anim-bf949004-aa32-4dbd-8198-675249bb3ae0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":800,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-82d61fd6-5f26-4b15-9486-bcc0f51ce281","keyframes":{"transform":["translate3d(-110.94674%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":800,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]