त्वचा को Sun Tan से बचाने वाले 8 कमाल के टिप्स
त्वचा को Sun Tan से बचाने वाले 8 कमाल के टिप्स
UV किरणों के कारण होने वाले नुकसान से बचने के लिए कुछ टिप्स
UV किरणों के कारण होने वाले नुकसान से बचने के लिए कुछ टिप्स
त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन क्रीम लगाना बहुत ज़रूरी होता है
त्वचा की सुरक्षा के लिए
सनस्क्रीन क्रीम
लगाना बहुत ज़रूरी होता है
बाहर निकलने से कम से कम 15 से 20 मिनट पहले लगाना चाहिए और अधिक सुरक्षा के लिए इसे हर दो घंटे में दोबारा लगाना चाहिए
बाहर निकलने से कम से कम 15 से 20 मिनट पहले लगाना चाहिए और अधिक सुरक्षा के लिए इसे हर दो घंटे में दोबारा लगाना चाहिए
अपने हाथों और पैरों को हल्के, ढीले-ढाले कपड़ों से ढंकना चाहिए इससे सूरज की किरणों से होने वाला कालापन आपके शरीर से दूर रहेगा
अपने हाथों और पैरों को हल्के, ढीले-ढाले कपड़ों से ढंकना चाहिए इससे सूरज की किरणों से होने वाला कालापन आपके शरीर से दूर रहेगा
आप धूप में निकलने से पहले UV-प्रोटेक्टेड हेयर सीरम लगा सकते हैं
आप धूप में निकलने से पहले UV-प्रोटेक्टेड हेयर सीरम लगा सकते हैं
मॉइस्चराइज़र और मेकअप products का उपयोग करे जो सूरज की UV किरणो से लड़ने में मदद करता हो
मॉइस्चराइज़र और मेकअप products का उपयोग करे जो सूरज की UV किरणो से लड़ने में मदद करता हो
धूप में निकलने से पहले परफ्यूम लगाने से बचें क्योंकि इससे आपकी त्वचा गर्मी के प्रति अधिक Sensitive होती है
धूप में निकलने से पहले परफ्यूम लगाने से बचें क्योंकि इससे आपकी त्वचा गर्मी के प्रति अधिक Sensitive होती है
विटामिन-C सप्लीमेंट ज़रूर लेना चाहिए विटामिन-C डैमेज त्वचा को ठीक करने में मदद करता है
विटामिन-C सप्लीमेंट ज़रूर लेना चाहिए विटामिन-C डैमेज त्वचा को ठीक करने में मदद करता है
इन टिप्स का फॉलो करके आप अपनी त्वचा को सन टैन से सुरक्षित रखते हुए बाहर का आनंद ले सकते हैं
इन टिप्स का फॉलो करके आप अपनी त्वचा को सन टैन से सुरक्षित रखते हुए बाहर का आनंद ले सकते हैं