வெப்பமண்டல பழமான அன்னாசிப்பழம் சுவையானது மட்டுமல்ல, பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்குகிறது. அதை தெரிந்துகொள்ள திரையை தட்டவும்...
அன்னாசிப்பழத்தில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு முக்கியமானவை
அன்னாசிப்பழத்தில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு முக்கியமானவை
அன்னாசிப்பழத்தில் புரோமிலைன் உள்ளது. இது புரதங்களை உடைத்து, ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துவதன் மூலம் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
அன்னாசிப்பழத்தில் காணப்படும் ப்ரோமிலைன் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது
அன்னாசிப்பழம் நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் நல்ல மூலமாகும். இவை அனைத்தும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கின்றன
அன்னாசிப்பழத்தில் காணப்படும் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைத்து கொலாஜன் உற்பத்தியை ஆதரிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான சருமத்தை ஊக்குவிக்கும்
அன்னாசிப்பழத்தில் மாங்கனீசு உள்ளது. இது எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் இணைப்பு திசு உருவாக்கத்திற்கும் முக்கியமான ஒரு கனிமமாகும்
அன்னாசிப்பழத்தின் அதிக நீர் உள்ளடக்கம் காரணமாக அதன் நுகர்வு நீரேற்றத்திற்கு பங்களிக்கும்
அன்னாசிப்பழத்தில் கலோரிகள் குறைவாக உள்ளது மற்றும் நார்ச்சத்து உள்ளது. இது மனநிறைவு உணர்வுகளை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் இது எடை மேலாண்மைக்கு நல்லது