चवीसोबत आरोग्यासाठीही बेस्ट असते कर्णफुल, वाचा जबरदस्त फायदे!

स्टार ॲनीस म्हणजेच कर्णफुल खडा मसाला म्हणून वापरले जाते. हे खाद्यपदार्थांमध्ये एक वेगळी चव आणते. पाहा आरोग्याला या कर्णफुलाचे काय फायदे होतात. 

अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध

यात अँटिऑक्सिडंट्स असतात, जे शरीराला हानिकारक फ्री रॅडिकल्सपासून होणाऱ्या नुकसानापासून संरक्षण करण्यास मदत करतात.

अँटी इंफ्लामेंटरी गुणधर्म

स्टारफुल किंवा कर्णफुलामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, ज्यामुळे शरीरातील जळजळ कमी होण्यास मदत होते.

पचनक्रिया सुधारते 

यामध्ये एक वाष्पकारक प्रभाव असतो, ज्यामुळे सूज येणे, गॅस आणि अपचन यासारख्या लक्षणांपासून आराम मिळतो.

रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते

स्टार ॲनीसचे प्रतिजैविक गुणधर्म शरीरातील हानिकारक जीवाणू आणि विषाणूंशी लढण्यास मदत करतात. 

श्वसनाच्या समस्यांवर प्रभावी 

कर्णफुलामध्ये कफ पाडणारे गुणधर्म आहेत, जे खोकला आणि ब्राँकायटिस सारख्या श्वसन संक्रमणांवर उपचार करण्यास मदत करतात.