આંબળા ખાવાના જબરજસ્ત ફાયદા

[{"selector":"#anim-1577c90e-d44f-4f4c-8e90-9baf7b7123be","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-976aee81-1ae3-46ef-8550-963147bb5603","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

શિયાળામાં આંબળા ખાવાથી શરીરમાં તાજગી અને ઉર્જા રહે છે.

[{"selector":"#anim-f65a693e-fa79-4dd9-a408-780a743f7157","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d9b5c797-ffb7-48b2-a064-845c194b2f5b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -121.83718%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a90319d2-674c-49c9-a585-66cd0bdd8783","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8ce825e3-fc0a-4a3b-b623-47368bde02e6","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આંબળા શરદી-ખાંસી સામે લડવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે.

[{"selector":"#anim-ab847c35-a27f-4bc6-98fa-a5e0eb1419cb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ff43f0f2-1e63-482b-bed6-fa1776a80d19","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -120.22921%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9d28d785-4654-4653-b450-75a620f69990","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f931d0e1-c1e3-4dfa-b3ad-3a128d88f4dc","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આંબળામાં વિટામિન-C ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે.

[{"selector":"#anim-afe3cba2-50fd-457d-8737-0566cee268fa","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-51bd4776-dc08-4c18-a798-c913b21fa89e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -124.50421%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e77d072f-afa9-4a10-adf5-17e8701c3c1e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-412ae391-c1ec-4854-ba67-227d5d3beb16","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

જે ઈમ્યુનિટીને મજબૂત બનાવીને રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.

[{"selector":"#anim-37b25e8e-c066-4755-a701-0e352b46519d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-992bdbba-a6a1-4d6b-84b7-953f769928d6","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-a6d6afa9-df23-4a17-80ad-5e2c06e0f989","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7bfc5d87-2ee7-46ef-80f4-4322b52a6ee6","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

MORE NEWS...

લસણની કળીઓ જલ્દી નહીં સુકાય, આખું વર્ષ ફ્રેશ Garlic ખાવા માટે આ રીતે કરો સ્ટોર સતત વાળ ખરી રહ્યા છે તો ટકલાં થઇ જશો, જલદી આ સુપરફૂડ્સનું સેવન કરો ખરી રહ્યા છે વાળ? તો તાત્કાલિક આ કરો, નહીંતર પડી જશે ટાલ

આંબળા પાચન શક્તિ સુધારે છે અને રાહત પણ આપે છે.

[{"selector":"#anim-6dbecbbd-734a-4d61-9276-6b60f87cc03a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cadcfe43-7c15-40f2-b010-b642df222043","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-f3e495de-8f54-4389-a352-41f1489dcb91","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-987afc50-68b5-4f0a-b55a-abbc83add637","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આંબળા વાળને સ્વસ્થ બનાવવામાં મદદરૂપ થાય છે.

[{"selector":"#anim-a696588e-1fbf-4c48-8517-7bf95ca0b31a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-10902869-029e-4c2f-9a56-5efa184c4b97","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -111.99627%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f39c097a-8f51-41ff-8f2d-b0c7bc7a54fc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6d3a8d91-4cfb-426c-821f-ce3f412de17c","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

તેના સેવનથી કબજિયાત, ગેસ સહિતની તકલીફમાં રાહત મળે છે.

[{"selector":"#anim-8522665f-1875-449d-8a8f-679785edbe6d","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -144.78809%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -40.714410908000005%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -13.841741404000002%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -5.1978924310000005%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -2.258694204%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":2000,"fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9a87bcc9-0a0a-462e-b523-83e16f9c3585","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e7948ce0-c644-4181-b3d4-7577cce328ff","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આંબળા આંખો માટે પણ લાભદાયી મનાય છે.

[{"selector":"#anim-166c39e6-7706-4359-ae90-984314cab5c1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1ec05981-76da-4488-9b98-30e1e2034213","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -112.22697%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-649ff313-8843-4d7e-b427-d065dbe46ddb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-47cb3a93-8ca0-4775-92bb-0745c0a3ff8d","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આંબળામાં રહેલા ફાઈબર પાચન શક્તિને સુધારે છે.

[{"selector":"#anim-7932d395-f957-4fc3-9149-bd4991e5eadb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d4c68bf1-ff5f-499d-bc3e-f22975a9a8f7","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -111.51353%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6fa164b4-46fa-48b2-988b-c70286e27266","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-af324c99-012c-41d7-88f3-319a1579dd91","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

(Disclaimer: આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી અને સૂચનાઓ સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. News 18 Gujarati તેની પુષ્ટિ નથી કરતું. તેનો અમલ કરતાં પહેલા સંબંધિત વિશેષજ્ઞની સલાહ જરૂર લો.)

આંબળા ખાવાના જબરજસ્ત ફાયદા

શિયાળામાં આંબળા ખાવાથી શરીરમાં તાજગી અને ઉર્જા રહે છે.

આંબળા શરદી-ખાંસી સામે લડવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે.

આંબળામાં વિટામિન-C ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે.

જે ઈમ્યુનિટીને મજબૂત બનાવીને રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.

MORE NEWS...

Read More

Read More

Read More

આંબળા પાચન શક્તિ સુધારે છે અને રાહત પણ આપે છે.

આંબળા વાળને સ્વસ્થ બનાવવામાં મદદરૂપ થાય છે.

તેના સેવનથી કબજિયાત, ગેસ સહિતની તકલીફમાં રાહત મળે છે.

આંબળા આંખો માટે પણ લાભદાયી મનાય છે.

આંબળામાં રહેલા ફાઈબર પાચન શક્તિને સુધારે છે.