முதுமை என்பது இயற்கையான செயல் என்றாலும் சில மூலிகைகள் இளமைப் பொலிவுக்கு பங்களிக்கும் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது
இந்திய பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், ஆயுர்வேதத்தில் பல்வேறு மூலிகைகள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும் வயதான அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது
40 வயதிற்குப் பிறகு இளமைப் பொலிவை பராமரிக்க அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படும் ஐந்து வயதான எதிர்ப்பு மூலிகைகள் அடுத்தடுத்த ஸ்லைடுகளில்...
ஆம்லா வைட்டமின் சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் சக்திவாய்ந்த மூலமாகும். கொலாஜன் தொகுப்புக்கு வைட்டமின் சி இன்றியமையாதது, தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது
1
ஆயுர்வேதத்தில் கோதுகோலா ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூலிகையாக கருதப்படுகிறது. இது கொலாஜன் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கலாம், தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது
2
அஸ்வகந்தா அதன் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. உடல் மன அழுத்தத்திற்கு ஏற்ப உதவுகிறது. மேலும் இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் மற்றும் இளமை தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கும்
3
துளசி அதன் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் உடல் அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது. இதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும், & இளமை நிறத்தை ஆதரிக்கிறது
4
மஞ்சளில் உள்ள சேர்மமான குர்குமின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடவும், சரும ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், பளபளப்பான நிறத்திற்கு பங்களிக்கவும் உதவும்
5
புதிய மூலிகைகளை உங்கள் வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்வதற்கு முன் ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது ஆயுர்வேத பயிற்சியாளரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது