যেন ম্যাজিক! দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খান! কোনও রোগ ছুঁতে পারবে না

আয়ুর্বেদিক ওষুধ অনেক কঠিন রোগ দূর করতে কার্যকরী প্রমাণিত হয়। অশ্বগন্ধাকেও সেই ওষুধের মধ্যে অন্যতম বলে মনে করা হয়।

অশ্বগন্ধা রাসায়নিকযুক্ত একটি ঔষধি। এটি প্রতিটি রোগের ওষুধ হিসাবে বিবেচিত হয়। এতে যে সমস্ত রাসায়নিক ওষুধ রয়েছে, তারা রোগ, বার্ধক্য এবং বয়স কমায়।

এটি দুধের সঙ্গে মিশিয়েও খাওয়া যেতে পারে। রাসায়নিক ওষুধ হওয়ায় এটি যে কোনও ধরনের রোগ নিরাময়ে এবং বার্ধক্য প্রতিরোধে খুবই উপকারী।

অশ্বগন্ধায় সব ধরনের ভিটামিন পাওয়া যায়, যা এই রোগের প্রতিষেধক । একে মাল্টিভিটামিন ওষুধও বলা হয়। অনেক ধরনের রোগের চিকিৎসায় উপকারী।

এটি খেলে অকাল বার্ধক্য রোধ হয়। অন্যান্য রোগ যেমন জয়েন্টের ব্যথা, শরীর ব্যথা, কাশি, সর্দি, দুর্বলতা ইত্যাদিতেও এটি উপকারী।

প্রতিদিন তিন থেকে পাঁচ গ্রাম অশ্বগন্ধা গুঁড়ো দুধে গুলে বা ক্ষীর বানিয়ে খেতে হবে।

নারী, পুরুষ, বৃদ্ধ ও শিশু, সব বয়সের মানুষ এটি সেবন করতে পারে। ছোট বাচ্চাদের এক গ্রাম পাউডার খাওয়া উচিত।

কড়াইশুঁটির উপকারিতা জানেন? রইল তালিকা