डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है सौंफ
डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है सौंफ
इन दिनों देश भर में डायबिटीज के मरीज़ तेजी से बढ़ रहे हैं
इन दिनों देश भर में डायबिटीज के मरीज़ तेजी से बढ़ रहे हैं
ब्लड शुगर कंट्रोल न रहने से हार्ट के लिए खतरा बढ़ जाता है
ब्लड शुगर कंट्रोल न रहने से हार्ट के लिए खतरा बढ़ जाता है
बढ़ा हुआ ब्लड शुगर लेवल शरीर के दूसरे अंगो को भी नुक्सान पहुंचा सकता है
बढ़ा हुआ ब्लड शुगर लेवल शरीर के दूसरे अंगो को भी नुक्सान पहुंचा सकता है
खानपान और लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव कर आप शुगर कंट्रोल करें
खानपान और लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव कर आप शुगर कंट्रोल करें
इसके लिए आप सौंफ का सेवन कर सकते हैं
इसके लिए आप सौंफ का सेवन कर सकते हैं
सौंग में फाइबर, विटामिन सी, कैल्शियम, पोटैशियम और आयरन से तत्व पाए जाते हैं
सौंग में फाइबर, विटामिन सी, कैल्शियम, पोटैशियम और आयरन से तत्व पाए जाते हैं
सौंफ में फोटोकेमिकल होता है जो शरीर में इंसुलिन की मात्रा को बढ़ाते हैं
सौंफ में फोटोकेमिकल होता है जो शरीर में इंसुलिन की मात्रा को बढ़ाते हैं
डायबिटीज के मरीज सौंफ को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं
डायबिटीज के मरीज सौंफ को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं
खाना खाने के बाद सौंफ खाने से पाचन में भी सुधार होता है
खाना खाने के बाद सौंफ खाने से पाचन में भी सुधार होता है
डायबिटीज रोगियो के लिए सौंफ की चाय काफी फायदेमंद होती है
डायबिटीज रोगियो के लिए सौंफ की चाय काफी फायदेमंद होती है
सौंफ को रातभर एक गिलास पानी में भीगोकर रख दे सुबह इस पानी को पीना भी फायदेमंद माना जाता है
सौंफ को रातभर एक गिलास पानी में भीगोकर रख दे सुबह इस पानी को पीना भी फायदेमंद माना जाता है