பாதங்களை மசாஜ் செய்வது வெறும் உணர்வு மட்டும் அல்ல பல நல்ல பலன்களையும் தருகிறது
இரவில் கால்களை மசாஜ் செய்வதன் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்துகொள்ள திரையை தட்டவும்...
குளிர்காலம் தொடங்கும் போது உங்கள் பாதங்களில் இருந்து ஈரப்பதம் வெளியேறி குதிகால் வெடிப்பு மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்களுக்கு ஆளாகிறது
தேங்காய் எண்ணெய் வைட்டமின் ஈ மற்றும் இயற்கை புரதங்களின் வளமான வளமாக இருப்பதால் சேதமடைந்த சரும செல்களை சரிசெய்ய உதவுகிறது
தூங்குவதற்கு முன் வழக்கமான கால் மசாஜ் மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை மேலாண்மைக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்
வழக்கமான எண்ணெய் மசாஜ் உங்கள் கால்களைச் சுற்றியுள்ள கால் தசைகளை வலிமையாக்குகிறது, மேலும் நெகிழ்வானதாக ஆக்குகிறது மற்றும் கணுக்கால் அல்லது குதிகால் வலியைக் குறைக்கிறது
தேங்காய் எண்ணெய் மசாஜ் வீக்கத்தைத் தணிக்கவும், உங்கள் பாதங்களில் ஏற்படும் வலி மற்றும் சிரமத்தை போக்கவும் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்
தூங்கும் முன் பாத மசாஜ் செய்வது உங்கள் பாதங்களை மென்மையாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல் இரத்த ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்துகிறது
தூங்குவதற்கு முன் கால் மசாஜ் செய்வதன் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால் இது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் நேரத்தை அதிகரிக்கிறது