انگور کھانے سے جسم کو ہونے والے کچھ فائدے
اس پھل کے باقاعدگی سے استعمال سے آپ کئی بیماریوں سے بچ سکتے ہیں۔
انگور میں موجود اجزاء جِلد سے متعلق مسائل کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
یہ آنکھوں کو فری ریڈیکلز سے ہونے والے نقصان سے بھی بچاتا ہے۔
انگور بہت سے غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں۔
یہ قبض کے مسئلے سے نجات دلانے میں موثر ہے۔
دمہ کے امکانات کو بھی کم کرتا ہے۔
اس کے استعمال سے آپ کا جسم ہائیڈریٹ رہتا ہے۔
اس کے استعمال سے پھیپھڑوں میں پانی کی کمی پوری ہو جاتی ہے۔
.