آڑو کھانے کے فوائد

[{"selector":"#anim-8a550606-59f0-4f41-acc1-e14c0cecb2a7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d49cc499-8996-42fd-aecd-eacab8660cc5","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

آڑو اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں جو جلد کی صحت کو فروغ دیتے ہیں اور بڑھاپے کے اثرات سے بچاتے ہیں۔

[{"selector":"#anim-4ff22d16-3317-49ce-ada5-cf087d931aa2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0bb4d3a1-a236-433e-82d6-b697faca7abd","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

آڑو میں موجود فائبر کی مقدار ہاضمے میں مدد دیتی ہے اور معدے کے صحت مند نظام کو سہارا دیتی ہے۔

[{"selector":"#anim-68e4f6e1-588d-44d9-9997-26a23f5f92d0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2d421912-585c-4668-a1e5-5c07c7a3ca1d","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

آڑو ضروری وٹامنز جیسے اے اور سی فراہم کرتے ہیں، جو ایک مضبوط مدافعتی نظام میں حصہ ڈالتے ہیں۔

[{"selector":"#anim-deb7b599-9e71-4aa1-a1c7-b85a9447bd8d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c745ae61-d2b7-4f95-8271-4cd3132f9af4","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

آڑو میں موجود قدرتی شکر چینی کی خواہش کو پورا کرنے کے لیے ایک میٹھا، غذائیت سے بھرپور متبادل پیش کرتی ہے۔

[{"selector":"#anim-7e331fd2-5605-445c-9557-b9400a41dabb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b26c397e-2a22-447c-af96-34eabe9c7b69","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

.

[{"selector":"#anim-699a4271-ee0b-41d4-8dd9-5acb74b266d8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-40.26442312728839%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

آڑو میں موجود پوٹاشیم بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے اور قلبی صحت کو سہارا دیتا ہے۔

[{"selector":"#anim-9c077223-6962-4927-8e1a-746b9388dca6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f59bf271-1315-49f1-8362-becbb723e2a7","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

آڑو میں بائیو ایکٹیو مرکبات ہوتے ہیں جن میں سوزش اور انسداد کینسر کی خصوصیات ہوسکتی ہیں۔

[{"selector":"#anim-ca765a5c-064e-414a-bb6f-6c953941c56c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dfd99825-09c1-4685-8b76-89ba84458dd4","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

آڑو میں کم کیلوری والا مواد انہیں وزن کے لحاظ سے اور اطمینان بخش ناشتے کا اختیار بناتا ہے۔

[{"selector":"#anim-0f4d7e0b-e258-4d52-a55e-983e3de1ceec","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6c420325-8855-41b6-93f3-6636b6b54f3f","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

.

[{"selector":"#anim-c01c7a62-6810-4329-a34c-4379ad2edb7d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-40.26442312728839%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]