7 दिनों में जंजीर सा मजबूत बनाएं अपने शरीर को
7 दिनों में जंजीर सा मजबूत बनाएं अपने शरीर को
ठिठुरन वाली ठंड की शुरुआत हो चुकी है
ठिठुरन वाली ठंड की शुरुआत हो चुकी है
ऐसे में लोग गर्म कपड़ों के साथ ऐसी चीजें खाना पसंद करते हैं, जिससे उन्हें गर्माहट मिले
ऐसे में लोग गर्म कपड़ों के साथ ऐसी चीजें खाना पसंद करते हैं, जिससे उन्हें गर्माहट मिले
एक ऐसा फल है जो इस सर्दी में आपको गर्माहट देने का काम करेगा
एक ऐसा फल है जो इस सर्दी में आपको गर्माहट देने का काम करेगा
एक पूरा फल खाने से आपको 24 घंटे गर्माहट का एहसास रहेगा
एक पूरा फल खाने से आपको 24 घंटे गर्माहट का एहसास रहेगा
जिस फल की हम बात कर रहे है उसका नाम अंजीर (Fig) है
जिस फल की हम बात कर रहे है उसका नाम अंजीर (Fig) है
इस फल की तासीर गर्म होती है और ये आपके मेटाबॉलिज्म को तेज करता है
इस फल की तासीर गर्म होती है और ये आपके मेटाबॉलिज्म को तेज करता है
मेटाबॉलिज्म के तेज होने से शरीर को गर्मी मिलती है
मेटाबॉलिज्म के तेज होने से शरीर को गर्मी मिलती है
अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जिसमें सैकड़ों पोषक तत्व पाए जाते हैं
अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जिसमें सैकड़ों
पोषक तत्व
पाए जाते हैं
भारत में इस फल की सबसे अधिक खेती पुणे, महाराष्ट्र में होती है
भारत में इस फल की सबसे अधिक खेती पुणे, महाराष्ट्र में होती है
7 दिन लगातार रोज लेने पर हड्डियां मजबूत होने लगती है
7 दिन लगातार रोज लेने पर हड्डियां मजबूत होने लगती है