ये फल जो बढ़ाते हैं हीमोग्लोबिन का स्तर!

सेब हीमोग्लोबिन के स्तर को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है.

सेब में आयरन से शरीर आसानी से अवशोषित कर लेता है.

अनार आयरन, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है.

अनार हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं.

खुबानी आयरन, विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन का अच्छा स्रोत है.

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खुबानी का सेवन करने से हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने में मदद मिलती है.

अंगूर में आयरन, विटामिन सी और रेस्वेराट्रॉल जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं.

जो खराब स्वास्थ्य को सुधार करने में मदद करता है.