جوڑوں کے درد کا علاج آپ کے کچن میں، یہ 4 چیزیں خاص

سردیوں میں گھٹنوں کا درد اور دیگر جگہوں پر جوڑوں کا درد بڑھ جاتا ہے۔

اگر آپ بھی جوڑوں کے درد سے پریشان ہے تو یہ خبر آپ کے لیے ہے۔

ہر ہندوستانی باورچی خانے میں بہت سے دواؤں کے اجزاء موجود ہیں،جو

 کھانے کا ذائقہ بڑھاتا ہے اور دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور ہے۔

دہرادون کے رہائشی ہومیوپیتھی ڈاکٹر پنکج نے اس کی جانکاری دی۔

اگر آپ سردیوں میں گھٹنوں کے درد سے پریشان ہیں تو آپ میتھی، ہلدی، دودھ، ادرک، ایلوویرا کھا سکتے ہیں۔

پسی ہوئی میتھی کو صبح و شام گرم پانی سے چبا کر یا پوری بھگو کر کھائیں

سردیوں میں گھٹنوں کے درد سے نجات کے لیے آپ ادرک کی چائے یا پانی پی سکتے ہیں۔

ہلدی کا دودھ بھی جوڑوں کے درد کا علاج ہے۔

ایلو ویرا کا استعمال گھٹنوں کے درد سے نجات کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔